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日 月 火 水 木 金 土
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
リラックスヨガ
10:30～11:15
高田　美樹子
定員 初心者
ボディメイクエクササイズ
11:00～11:20
スタッフ
定員 初心者
ウエストシェイプ
 
LESMILLS BODYSTEP
11:40～12:40
木下　卓
定員
ヨガ
13:00～13:45
佐々木　智美
定員 初心者
オリジナルダンス
14:00～14:45
Kissa
定員
HIP HOP
15:00～15:50
Kissa
定員
LESMILLS BODYPUMP
16:05～17:05
原田 瞭
定員
LESMILLS BODYCOMBAT
17:20～18:05
原田 瞭
定員
正道会館空手教室（大人）
10:15～11:15
バーチャル（HF24 BOX）
11:35～12:15
定員
初級エアロビクス
ヨガ
14:00～14:30
高田　美樹子
定員 初心者
ボディメイクエクササイズ
14:45～15:05
スタッフ
定員 初心者
ウエストシェイプ
 
 
ストレッチ
15:20～15:35
スタッフ
定員 初心者
バーチャル（HF24 BOX）
15:50～16:35
定員 初心者
リフレッシュヨガ
バーチャル（HF24 BOX）
16:20～17:10
定員 初心者
ピラティス
スイムスクール
11:30～12:30
スイムスクール
12:35～13:35
中級・上級
 
マスターズチーム練習
13:00～14:00
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
健康体操
10:30～11:00
沼沢　まゆみ
定員 初心者
エアロビクス・初級
11:15～11:45
沼沢　まゆみ
定員 初心者
パワーヨガ
12:00～13:00
山田　たか子
定員
リラックスヨガ
13:15～14:15
山田　たか子
定員 初心者
ステップ・初級
14:30～15:00
八重樫　美由紀
定員 初心者
エアロビクス・初中級
15:15～16:00
八重樫　美由紀
定員
LESMILLS BODYBALANCE
16:15～16:45
佐藤　亜希子
定員
LESMILLS BODYBALANCE
18：15～18：45
洞口　東糸美
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT
20:00～20:45
原田　瞭
定員
LESMILLS BODYPUMP
21:00～21:45
長沢　和好
定員
ストレッチ
10:15～10:25
スタッフ
定員 初心者
ボディメンテナンス
10:40～10:55
スタッフ
定員 初心者
ニューヨーク・スタイル・バレエ・ワークアウト
11:10～11:55
Maki
定員 初心者
バーチャル（HF24 BOX）
12:15～12:45
定員 初心者
姿勢改善ピラティス30
 
バーチャル（HF24 BOX）
13:00～13:30
定員 初心者
姿勢改善ピラティス30
バーチャル（HF24 BOX）
13:45～14:15
定員 初心者
腰回りのストレスを軽減するストレッチ30
 
バーチャル（HF24 BOX）
14:30～15:00
定員 初心者
中級エアロビクス30
LESMILLS BODYCOMBAT
15:25～15:55
佐藤　亜希子
定員
バーチャル（HF24 BOX）
16:10～16:40
定員 初心者
美尻エクササイズ30
バーチャル（HF24 BOX）
16:55～17:25
定員 初心者
マイペースにゆったり筋トレ30
HIP HOP
19:00～19:45
Kissa
定員
ピラティス
20:05～20:35
八重樫　美由紀
定員 初心者
ヨガ
20:50～21:20
八重樫　美由紀
定員 初心者
バーチャル（HF24 BOX）
21:35～21:50
定員 初心者
睡眠の質を高めるおやすみストレッチ15
アクアビクス
10:15～11:00
上田　悦子
定員 初心者
メディカルスイム
11:00～11:45
近内　圭太郎
定員
スイムスクール
11:45～12:45
初級・中級・上級
はじめてスイム
19:45～20:15
加賀屋　勇一郎
アクアビクス
20:30～21:00
田中　有里子
定員 初心者
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
ピラティス
10:30～11:15
高橋　ますみ
定員 初心者
ルーシーダットン
11:30～12:30
岩崎　早友里
定員 初心者
バレトン
11:30～12:15
岩崎　早友里
定員 初心者
エアロビクス・初中級
12:45～13:30
岩崎　早友里
定員
LESMILLS BODYPUMP
13:45～14:15
水沢　充裕
定員
LESMILLS SHAPES
14:30～15:05
ANNA
定員
LESMILLS BODYBALANCE
15:20～15:50
ANNA
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT
19:00～19:30
原田　瞭
定員
LESMILLS CORE
19:45～20:15
原田　瞭
定員
LESMILLS BODYSTEP
20:30～21:30
木下　卓
定員
太極拳
10:30～11:00
富田　真弓
定員 初心者
ストレッチ
11:15～11:30
スタッフ
定員 初心者
エアロビクス初級
ボディメンテナンス
11:45～12:00
スタッフ
定員 初心者
バーチャル（HF24 BOX）
12:15～12:55
定員 初心者
美尻エクササイズ30
バーチャル（HF24 BOX）
13:10～14:10
定員
コンディショニングヨガ
ストレッチ
19:15～19:30
スタッフ
定員 初心者
ボディメイクエクササイズ
20:50～21:05
スタッフ
定員 初心者
バーチャル（HF24 BOX）
21:20～21:50
定員 初心者
おやすみの前の疲労回復ヨガ30
スイムスクール
11:45～12:45
中級・上級
水中運動
11:45～12:30
櫻井　紀代
定員 初心者
中上級スイミング
19:45～20:30
島崎　智靖
定員
マスターズチーム練習
20:30～21:30
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
ヨガ
10:30～11:30
松田　明子
定員 初心者
パワーヨガ
11:45～12:45
松田　明子
定員
ステップ・初級
13:00～13:30
戸部　晶子
定員 初心者
エアロビクス・初中級
13:45～14:30
戸部　晶子
定員
バレトン
14:45～15:30
岩崎　早友里
定員 初心者
ルーシーダットン
15:45～16:45
岩崎　早友里
定員 初心者
エアロビクス・初中級
18:45～19:15
八重樫 美由紀
定員
ピラティス
19:30～20:00
八重樫　美由紀
定員 初心者
LES MILLS Strength Development
20:15～21:00
原田　瞭
定員 初心者
LESMILLS CORE
21:15～21:45
原田　瞭
定員
ストレッチ
11:40～11:55
スタッフ
定員 初心者
太極拳
ボディメイクエクササイズ
12:10～12:25
スタッフ
定員 初心者
バーチャル（HF24 BOX）
12:40～13:10
定員 初心者
体が硬くてもOK　柔軟性アップ30
ストレッチ
13:40～14:10
櫻井　紀代
定員 初心者
バーチャル（HF24 BOX）
14:35～15:05
定員 初心者
腰回りのストレスを軽減するストレッチ30
バーチャル（HF24 BOX）
15:10～15:40
定員 初心者
美尻エクササイズ30
バーチャル（HF24 BOX）
15:55～16:25
定員 初心者
体が硬くてもOK　柔軟性アップ30
LESMILLS BODYCOMBAT
20:15～21:00
佐藤　亜希子
定員
バーチャル（HF24 BOX）
21:20～21:35
定員 初心者
睡眠の質を高めるおやすみストレッチ15
スイムスクール
11:45～12:45
中級・上級
水中運動
11：50～12:35
西田　薫
定員 初心者
アクアビクス
20:10～20:55
小竹　淳子
定員 初心者
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
ヨガ
10:30～11:30
中根　奈美子
定員 初心者
ピラティス
11:45～12:30
中根　奈美子
定員 初心者
ZUMBA
12:45～13:30
Hamayan
定員 初心者
LES MILLS Strength Development
13:45～14:30
Hamayan
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT
14:45～15:15
間根山 麻美
定員
LESMILLS BODYATTACK
15:30～16:00
間根山 麻美
定員
LESMILLS CORE
16:15～16:45
原田 瞭
定員
LESMILLS BODYBALANCE
18:45～19:30
洞口　東糸美
定員
LESMILLS BODYSTEP
19:45～20:30
間根山 麻美
定員
LESMILLS BODYCOMBAT
20:45～21:45
間根山 麻美
定員
ニューヨーク・スタイル・バレエ・ワークアウト
11:35～12:20
Maki
定員 初心者
ストレッチ
12:35～12:50
スタッフ
定員 初心者
ボディメイクエクササイズ
13:05～13:20
スタッフ
定員 初心者
バーチャル（HF24 BOX）
13:50～14:20
定員 初心者
中級エアロビクス30
バーチャル（HF24 BOX）
14:35～15:05
定員 初心者
腰回りのストレスを軽減するストレッチ30
バーチャル（HF24 BOX）
15:20～15:50
定員 初心者
骨盤調整体引き上げ30
 
バーチャル（HF24 BOX）
16:05～16:35
定員 初心者
姿勢改善ピラティス30
バーチャル（HF24 BOX）
16:50～17:20
定員 初心者
優しいポーズで仕事疲れを癒す30
バーチャル（HF24 BOX）
17:35～18:05
定員 初心者
本気ダイエット！30
バーチャル（HF24 BOX）
18:20～18:50
定員 初心者
マイペースにゆったり筋トレ30
バーチャル（HF24 BOX）
19:05～19:35
定員 初心者
本気エクササイズ！30
バーチャル（HF24 BOX）
19:50～20:20
定員 初心者
美尻エクササイズ30
バーチャル（HF24 BOX）
20:35～21:05
定員 初心者
激瘦せ！格闘技エクササイズ30
バーチャル（HF24 BOX）
21:20～21:55
定員 初心者
下半身太り解消35
スイムスクール
11:45～12:45
初級・中級・上級
水中運動
11:45～12:30
スタッフ
定員
アクアビクス
13:00～13:30
中根　奈美子
定員 初心者
ドリルテクニック
19:30～20:00
島崎　智靖
定員
水中運動
20:10～20:55
スタッフ
定員 初心者
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
ヨガ
10:30～11:30
中根　奈美子
定員 初心者
骨盤エクササイズ
11:45～12:15
中根　奈美子
定員 初心者
機能改善エクササイズ
LESMILLS BODYATTACK
12:30～13:30
間根山　麻美
定員
エアロビクス・初中級
13:45～14:30
太田　通
定員
ステップ・中級
14:45～15:30
太田　通
定員
ZUMBA
15:45～16:45
Ｍａｒｉｌｙｎ
定員 初心者
オリジナルダンス
17:00～17:30
Ｍａｒｉｌｙｎ
定員
LESMILLS BODYPUMP
17:45～18:30
水沢　充裕
定員
筋コンディショニング
18:45～19:15
水沢　充裕
定員 初心者
エアロビクス・初級
10:15～10:45
戸部　晶子
定員 初心者
初級エアロビクス
エアロビクス・初中級
11:00～12:00
戸部　晶子
定員
LESMILLS BODYCOMBAT
11:45～12:15
間根山　麻美
定員
ストレッチ
12:30～12:45
スタッフ
定員 初心者
フラダンス
18:30～19:30
カルチャー
＊ご参加には、別途お申し込みが必要です。
水中運動
11:10～11:40
スタッフ
定員
スイムスクール
11:45～12:45
中級・上級
中上級スイミング
18:00～18:45
島崎　智靖

店舗情報

所在地 神奈川県川崎市中原区下新城1-3-17
TEL 044-777-4782
営業時間  
■ジムエリア：
静脈認証登録済の方　24時間365日
静脈認証未登録の方　
【　火～金　】　10:00～22:00
【　　土　　】　10:00～19:30
【　日・祝　】　10:00～18:30
 
■プール：　
【　火～金　】　10:00～21:30
【　　土　　】　10:00～19:30
【　日・祝　】　10:00～18:30
※ジュニアレッスン開催により一部ご利用いただけない時間帯がございます。
 
■更衣室・浴室エリア：
【　火～金　】　10:00～22:30
【　　土　　】　10:00～20:00
【　日・祝　】　10:00～19:00
※スタッフ不在の時間帯はご利用いただけません。
　　　　
■フロント受付時間：
【　火～金　】　10:00～21:30
【　　土　　】　10:00～19:30
【　日・祝　】　10:00～18:30 
 
※館内メンテナンスの為、一部時間帯で数時間ほどご利用いただけない場合がございます。
※24時間利用には静脈認証・初期登録費用3,300円（税込）が必要となります。
※毎週月曜日は終日スタッフ不在となります。
※静脈認証未登録の方は月曜日および、お盆期間、年末年始などの無人営業時間はご利用いただけません。
駐車場 無料駐車場42台完備

所在地：神奈川県川崎市中原区下新城1-3-17
TEL：044-777-4782
営業時間： 
■ジムエリア：
静脈認証登録済の方　24時間365日
静脈認証未登録の方　
【　火～金　】　10:00～22:00
【　　土　　】　10:00～19:30
【　日・祝　】　10:00～18:30
 
■プール：　
【　火～金　】　10:00～21:30
【　　土　　】　10:00～19:30
【　日・祝　】　10:00～18:30
※ジュニアレッスン開催により一部ご利用いただけない時間帯がございます。
 
■更衣室・浴室エリア：
【　火～金　】　10:00～22:30
【　　土　　】　10:00～20:00
【　日・祝　】　10:00～19:00
※スタッフ不在の時間帯はご利用いただけません。
　　　　
■フロント受付時間：
【　火～金　】　10:00～21:30
【　　土　　】　10:00～19:30
【　日・祝　】　10:00～18:30 
 
※館内メンテナンスの為、一部時間帯で数時間ほどご利用いただけない場合がございます。
※24時間利用には静脈認証・初期登録費用3,300円（税込）が必要となります。
※毎週月曜日は終日スタッフ不在となります。
※静脈認証未登録の方は月曜日および、お盆期間、年末年始などの無人営業時間はご利用いただけません。
駐車場：無料駐車場42台完備

店舗一覧

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