スケジュール

  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
バーチャル(HF24 BOX)
08:00~08:20
三宮 慶佑
バーチャル(HF24 BOX)
08:45~09:05
藤本 成紀
バーチャル(HF24 BOX)
09:15~09:45
金原 麗子
LESMILLS BODYPUMP
10:45~11:45
髙木 淳里
ストレッチ
12:15~12:45
髙木 淳里
LESMILLS BODYATTACK
13:15~14:00
髙木 淳里
LESMILLS BODYJAM
14:30~15:15
後藤 紗希
LESMILLS BODYCOMBAT
15:30~16:15
後藤 紗希
バーチャル(HF24 BOX)
16:30~17:15
佐藤 佳代
バーチャル(HF24 BOX)
17:45~18:00
三宮 慶佑
バーチャル(HF24 BOX)
18:15~18:35
藤本 成紀
バーチャル(HF24 BOX)
19:00~19:20
有田 麻里子
ホットピラティス
10:45~11:30
AYA
ホットピラティス
11:45~12:30
AYA
ホットヨガ
13:30~14:00
中村 忍
ホットヨガ
14:15~15:00
中村 忍
ホットファンクショナル
15:30~16:00
高木 淳里
ホットストレッチ
16:30~17:00
髙木 淳里
初級スイム(4泳法)
12:15~12:45
宮崎 裕貴
定員30名
水中運動
13:00~13:45
市川 由紀子
定員48名
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
バーチャル(HF24 BOX)
08:00~08:15
辻本 あゆみ
バーチャル(HF24 BOX)
08:30~09:00
藤本 成紀
バーチャル(HF24 BOX)
09:15~09:45
金原 麗子
ZUMBA GOLD
10:30~11:15
三浦 瑞江
エアロビクス・中級
11:30~12:15
光安 裕子
エアロ初中級
LESMILLS BODYPUMP
12:30~13:15
山口 智成
LESMILLS BODYJAM
13:30~14:15
山口 智成
バーチャル(HF24 BOX)
14:30~15:15
井出 由起
バーチャル(HF24 BOX)
15:30~15:50
桝谷 豪一
バーチャル(HF24 BOX)
16:10~16:30
藤本 成紀
バーチャル(HF24 BOX)
16:45~17:05
イナミ
太極拳
バーチャル(HF24 BOX)
17:45~18:30
有田 麻里子
バーチャル(HF24 BOX)
18:45~19:00
魚原 大
ZUMBA
19:15~20:00
長谷川 雅代
LESMILLS BODYJAM
20:15~21:00
後藤 紗希
LESMILLS BODYCOMBAT
21:15~22:00
後藤 紗希
バーチャル(HF24 BOX)
22:15~22:45
Shieca
フラダンス
10:15~10:45
Mayumi
フラダンス
11:00~11:30
Mayumi
※ホットフラ(低温)となります。
ホットファンクショナル
11:45~12:15
日隈 佳奈
※お腹シェイプ
ホットヨガ
12:30~13:00
小嶋 若菜
ホットヨガ
13:15~13:45
小嶋 若菜
ホットヨガ
14:00~15:00
髙橋 あゆみ
ホットヨガ
19:15~20:00
中村 忍
ホットヨガ
20:30~21:00
長谷川 雅代
LESMILLS BODYBALANCE
21:45~22:15
佐々木 美保
上級スイム(4泳法)
10:30~11:15
瀬崎 有紀
定員40名
 
初級スイム(クロール・背泳ぎ)
11:30~12:00
市川 茂子
定員30名
 
初めてスイム(クロール)
12:15~12:45
市川 茂子
※初めてクロール(キック&ストローク)
アクアビクス
13:00~13:45
市川 由紀子
定員48名
初級スイム(4泳法)
20:00~20:30
小松 秀樹
定員30名
中級スイム(4泳法)
20:45~21:15
小松 秀樹
定員30名
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
バーチャル(HF24 BOX)
08:00~08:30
塩田 恭平
バーチャル(HF24 BOX)
09:00~09:15
三宮 慶佑
バーチャル(HF24 BOX)
09:30~09:50
藤本 成紀
LESMILLS BODYBALANCE
10:15~11:15
石丸 美奈
ADIDAS YOGA
11:30~12:00
石丸 美奈
LESMILLS BODYATTACK
12:15~12:45
高木 淳里
LESMILLS BODYPUMP
13:00~13:45
髙木 淳里
ファンク
14:15~14:45
髙木 淳里
バーチャル(HF24 BOX)
15:00~15:45
小林 実登
バーチャル(HF24 BOX)
16:00~16:30
清水 鮎美
バーチャル(HF24 BOX)
18:45~19:15
原田 京
LESMILLS BODYPUMP
19:45~20:30
山口 智成
LESMILLS BODYCOMBAT
20:45~21:45
山口 智成
バーチャル(HF24 BOX)
22:00~22:15
枡谷 豪一
バーチャル(HF24 BOX)
23:00~23:20
藤本 成紀
ホットヨガ
10:15~10:45
Yukari
ホットヨガ
11:00~12:00
Yukari
ホットヨガ
12:15~12:45
Yukari
ホットピラティス
13:15~13:45
KAORI
ホットピラティス
14:00~14:30
KAORI
ホットヨガ
19:15~20:15
AKI
ホットヨガ
20:30~21:00
AKI
ホットストレッチ
21:15~21:45
髙木 淳里
アクアビクス
11:00~11:45
小島 留美子
(初めてアクア)  定員48名
初級スイム(4泳法)
12:15~12:45
瀬崎 有紀
定員30名
中級スイム(4泳法)
13:00~13:45
瀬崎 有紀
定員40名
アクアビクス
20:00~20:30
渡辺 かおり
定員48名
中級スイム(4泳法)
20:45~21:30
佐々木 美保
定員30名
 
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
バーチャル(HF24 BOX)
08:00~08:30
有田 麻里子
バーチャル(HF24 BOX)
09:15~09:45
原田 京
健美操
10:15~11:15
玉山 尚子
エアロビクス・中級
11:30~12:30
Mia
LESMILLS BODYCOMBAT
12:45~13:30
羽富 健晃
ストレッチーズ(腰痛改善)
13:45~14:30
平川 美知子
ボディキネシス(簡単ポール体操)
14:45~15:15
平川 美知子
バーチャル(HF24 BOX)
18:45~19:05
寺田 紘子
バーチャル(HF24 BOX)
19:15~19:30
魚原 大
LESMILLS BODYPUMP
20:00~20:45
畑瀬 拓哉
LESMILLS BODYATTACK
21:00~22:00
畑瀬 拓哉
バーチャル(HF24 BOX)
22:15~22:35
有田 麻里子
バーチャル(HF24 BOX)
23:00~23:45
shieca
エアロビクス・初級
10:30~11:15
Mia
ホットストレッチ
11:30~12:00
日隈 佳奈
 
 
ホットヨガ
12:30~13:30
石堂 侑子
ホットストレッチ
13:45~14:00
羽富 健晃
ホットヨガ
14:15~15:00
Yukari
ホットヨガ
19:15~19:45
高橋 あゆみ
ホットヨガ
20:00~21:00
高橋 あゆみ
アシュタンガパワーフロー
上級スイム(4泳法)
10:30~11:15
瀬崎 有紀
定員40名
中級スイム(4泳法)
11:30~12:00
瀬崎 有紀
定員40名
初級スイム(4泳法)
12:15~12:45
市川 茂子
定員30名
 
初級スイム(クロール・背泳ぎ)
13:00~13:30
市川 茂子
初めてスイム(クロール)
20:00~20:30
辰橋 捺菜美
中級スイム(4泳法)
20:45~21:15
メニュー対応
※スイムトレーニング
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
バーチャル(HF24 BOX)
08:00~08:30
藤本 成紀
バーチャル(HF24 BOX)
08:45~09:15
金原 麗子
バーチャル(HF24 BOX)
09:30~09:45
辻本 あゆみ
エアロビクス・初級
10:30~11:15
佐伯 ともえ
骨盤エクササイズ
11:30~12:30
佐伯 ともえ
LESMILLS BODYCOMBAT
12:45~13:15
髙木 淳里
エアロビクス・中級
13:30~14:15
後藤 香織
※ダンスエアロ
ZUMBA
14:30~15:15
後藤 香織
バーチャル(HF24 BOX)
18:45~19:15
原田 京
LESMILLS BODYATTACK
19:45~20:30
山口 智成
LESMILLS BODYJAM
20:45~21:45
山口 智成
バーチャル(HF24 BOX)
22:00~22:30
shieca
バーチャル(HF24 BOX)
23:00~23:30
原田 京
ホットヨガ
10:15~11:15
Ayumi
ホットヨガ
11:30~12:30
石堂 侑子
ホットヨガ
12:45~13:15
石堂 侑子
ホットピラティス
13:30~14:00
石丸 美奈
LESMILLS BODYBALANCE
14:15~14:45
石丸 美奈
ホットヨガ
18:30~19:15
後藤 玲奈
ホットヨガ
19:30~20:30
AKI
ホットヨガ
20:45~21:15
AKI
水中ストレッチ
10:30~11:15
小島 留美子
定員48名
中級スイム(4泳法)
11:30~12:15
岩佐 美智子
定員30名
初級スイム(クロール・背泳ぎ)
12:45~13:15
岩佐 美智子
定員30名
ウォーターボード
13:45~14:15
髙木 淳里
初級スイム(クロール・背泳ぎ)
19:45~20:15
山本 宗法
定員30名
中級スイム(4泳法)
20:30~21:00
山本 宗法
定員30名
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
バーチャル(HF24 BOX)
08:00~08:30
金原 麗子
バーチャル(HF24 BOX)
09:00~09:15
辻本 あゆみ
バーチャル(HF24 BOX)
09:25~09:45
藤本 成紀
ZUMBA
10:30~11:15
後藤 玲奈
エアロビクス・中級
11:30~12:15
山下 斗真
(ダンスエアロ)
LESMILLS BODYBALANCE
12:30~13:00
石丸 美奈
LESMILLS BODYCOMBAT
13:45~14:30
山口 智成
LESMILLS BODYPUMP
14:45~15:45
山口 智成
バーチャル(HF24 BOX)
16:15~16:45
有田 麻里子
LESMILLS BODYBALANCE
17:00~17:30
羽富 健晃
LESMILLS BODYATTACK
17:45~18:15
髙木 淳里
LESMILLS BODYCOMBAT
18:30~19:30
髙木 淳里
バーチャル(HF24 BOX)
19:45~20:20
shieca
バーチャル(HF24 BOX)
20:30~21:00
後藤 香織
ホットヨガ
10:45~11:15
AKI
ホットヨガ
11:30~12:00
AKI
ホットヨガ
12:15~13:15
AKI
ホットストレッチ
13:45~14:15
羽富 健晃
ホットピラティス
14:30~15:15
杉野 佳子
※ホットピラティス
ホットファンクショナル
16:15~16:45
羽富 健晃
ストレッチ
19:45~20:15
髙木 淳里
中級スイム(4泳法)
11:45~12:30
宮崎 裕貴
定員30名
中級スイム(4泳法)
19:30~20:00
小松 秀樹
定員30名

店舗情報

所在地 北海道札幌市豊平区月寒東3条11丁目1-37
TEL 011-598-0048
営業時間  
■ジムエリア:
静脈認証登録済の方 24時間365日
静脈認証未登録の方 
【月・水~金】 10:00~23:00
【  土  】 10:00~21:00
【 日・祝 】 10:00~18:00
 
■プール: 
【月・水~金】 10:00~22:00
【  土  】 10:00~20:30
【 日・祝 】 10:00~17:30
※ジュニアレッスン開催により一部ご利用いただけない時間帯がございます。
■更衣室・浴室エリア:
【月・水~金】 10:00~23:00
【  土  】 10:00~21:00
【 日・祝 】 10:00~18:00
    
■フロント受付時間:
【月・水~金】 10:00~21:00
【  土  】 10:00~18:00
【 日・祝 】 10:00~17:00 
※館内メンテナンスの為、一部時間帯で数時間ほどご利用いただけない場合がございます。
※24時間利用には静脈認証・初期登録費用3,300円(税込)が必要となります。
※毎週火曜日は終日スタッフ不在となります。
※静脈認証未登録の方は火曜日および、お盆期間、年末年始などの無人営業時間はご利用いただけません。
駐車場 BRANCH札幌月寒共用400台

所在地:北海道札幌市豊平区月寒東3条11丁目1-37
TEL:011-598-0048
営業時間: 
■ジムエリア:
静脈認証登録済の方 24時間365日
静脈認証未登録の方 
【月・水~金】 10:00~23:00
【  土  】 10:00~21:00
【 日・祝 】 10:00~18:00
 
■プール: 
【月・水~金】 10:00~22:00
【  土  】 10:00~20:30
【 日・祝 】 10:00~17:30
※ジュニアレッスン開催により一部ご利用いただけない時間帯がございます。
■更衣室・浴室エリア:
【月・水~金】 10:00~23:00
【  土  】 10:00~21:00
【 日・祝 】 10:00~18:00
    
■フロント受付時間:
【月・水~金】 10:00~21:00
【  土  】 10:00~18:00
【 日・祝 】 10:00~17:00 
※館内メンテナンスの為、一部時間帯で数時間ほどご利用いただけない場合がございます。
※24時間利用には静脈認証・初期登録費用3,300円(税込)が必要となります。
※毎週火曜日は終日スタッフ不在となります。
※静脈認証未登録の方は火曜日および、お盆期間、年末年始などの無人営業時間はご利用いただけません。
駐車場:BRANCH札幌月寒共用400台

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