スケジュール

  • 25mプール
  • スタジオA
  • スタジオB
  • インドアコート
上級スイム
11:30~12:15
水高
ストレッチ&スイム
12:30~13:15
濱野
マスターズ
17:00~18:00
毎月2回練習会
ヨガ
10:30~11:15
吉田 恭子
定員 初心者
ヨガ
11:40~12:25
吉田 恭子
定員 初心者
エアロビクス・初中級
12:45~13:30
濱田 陽菜
定員 初心者
LESMILLS BODYSTEP
13:50~14:35
原田 瞭
定員 初心者
LESMILLS BODYPUMP
15:00~15:45
原田 瞭
定員 初心者
シェイプボクシング
16:10~17:55
工藤 哲也
定員 初心者
ZUMBA
17:15~18:00
工藤 哲也
定員
ストレッチ
10:30~10:50
スタッフ
定員 初心者 NEW
ウエストシェイプ
11:10~11:30
スタッフ
定員 初心者 NEW
ストレッチ
11:50~12:05
スタッフ
定員 初心者 NEW
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
12:30~13:00
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
13:20~13:45
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
14:10~14:30
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
エアロビクス・上級
15:00~15:45
中島 美紀
定員
TRXボディシェイプ
16:15~16:45
スタッフ
定員 初心者 NEW
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
16:20~16:40
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
17:10~17:40
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
LESMILLS CORE VIRTUAL
18:00~18:15
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・ジュニア学生クラス
10:10~11:30
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・ビギナー
13:45~14:45
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初級
13:45~14:55
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初中級
15:00~16:20
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・中級
16:25~17:45
  • 25mプール
  • スタジオA
  • スタジオB
  • インドアコート
初級スイム
10:30~11:15
山田
初心者
月替り
11:00~11:45
田代
上級スイム
11:30~12:15
鈴木
水中運動45
12:30~13:15
吉川
初中級スイム
13:15~14:00
西村
アクア45
13:30~14:15
湯山
初級スイム
19:30~20:00
水高
中級スイム
20:00~20:30
水高
マスターズ&上級
20:00~20:45
藤橋
ストレッチポール
10:30~11:15
大貫 知穂
定員 初心者
ピラティス
11:40~12:25
大貫 知穂
定員
LESMILLS BODYCOMBAT
12:50~13:20
濱田 陽菜
定員 初心者
エアロビクス・初級
13:40~14:25
中島 まゆみ
定員 初心者
ヨガ
14:45~15:30
小林 理恵
定員 初心者
LESMILLS BODYPUMP
18:50~19:25
原田 瞭
定員 初心者
エアロビクス・初級
20:00~20:40
土井 真由苗
定員 初心者
ZUMBA
21:00~21:45
土井 真由苗
定員
ウエストシェイプ
10:30~10:50
スタッフ
定員 初心者 NEW
ストレッチ
11:10~11:30
スタッフ
定員 初心者 NEW
TRXボディシェイプ
11:50~12:10
スタッフ
定員 初心者 NEW
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
12:30~13:00
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
LESMILLS CORE VIRTUAL
13:10~13:25
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
ストレッチ
13:50~14:10
スタッフ
初心者 NEW
ウエストシェイプ
14:35~15:05
スタッフ
初心者 NEW
ストレッチ
19:25~19:45
スタッフ
定員 初心者
TRXボディシェイプ
20:10~20:40
スタッフ
定員 初心者 NEW
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
20:20~20:50
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
LESMILLS CORE VIRTUAL
21:05~21:20
LESSMILLS VIRTUAL
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
21:40~22:10
LESSMILLS VIRTUAL
定員 初心者
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・中級
10:10~11:30
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初中級
11:35~12:55
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初中級
20:00~21:20
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・中級
21:25~22:45
  • 25mプール
  • スタジオA
  • スタジオB
  • インドアコート
初中級スイム
10:30~11:15
山田
マスターズ&上級
11:00~11:45
新田
痛みバイバイ
13:00~13:45
吉川
初中級スイム
13:15~14:00
中上級スイム
20:00~20:45
柴田
LESMILLS BODYCOMBAT
10:30~11:15
濱田 陽菜
定員 初心者
ウェーブリングヨガ
11:40~12:45
山下 直子
定員 初心者
LESMILLS BODYPUMP
12:45~13:15
清野 魁斗
定員 初心者
LESMILLS BODYBALANCE
13:40~14:10
佐藤 明子
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT
18:45~19:15
佐藤 明子
定員 初心者 NEW
ADIDAS YOGA
19:35~19:20
佐藤 明子
定員 初心者
LESMILLS BODYSTEP
20:40~21:10
原田 瞭
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT
21:30~22:00
原田 瞭
定員 初心者
陸モビ&ストレッチ
10:30~11:15
大貫 知穂
定員 初心者
ウエストシェイプ
11:40~11:50
スタッフ
定員 初心者 NEW
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
12:20~12:40
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者 NEW
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
13:00~13:30
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
TRXボディシェイプ
13:50~14:10
スタッフ
定員 初心者 NEW
ストレッチ
14:35~14:55
スタッフ
定員 初心者 NEW
ウエストシェイプ
20:10~20:30
スタッフ
定員 初心者 NEW
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
20:50~21:20
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者 NEW
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
21:40~22:10
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初中級
10:10~11:30
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・ビギナー
11:35~12:35
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初級
11:35~12:45
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・中級
13:00~14:20
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・中級
20:00~21:20
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・上級
21:25~22:45
  • 25mプール
  • 20mプール
  • スタジオA
  • スタジオB
  • インドアコート
上級スイム
10:45~11:30
西村
初中級スイム
11:15~12:00
らくらくウォーク
12:15~13:00
吉川
初級スイム
13:00~13:45
中級スイム
13:15~14:00
渡邊
アクア45
20:00~20:45
湯山
ヨガ
10:30~11:15
満生 恒太郎
定員 初心者
バレトン
11:40~12:25
満生 恒太郎
定員 初心者
エアロビクス・初中級
12:50~13:35
濱田 陽菜
定員 初心者
RITMOS
14:00~14:45
臥雲 由希子
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT
15:05~15:35
濱田 陽菜
定員 初心者 NEW
LESMILLS BODYATTACK
19:00~19:45
石井 貴志
定員 初心者
LESMILLS BODYPUMP
20:10~20:55
石井 貴志
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT
21:15~22:00
原田 瞭
定員 初心者 NEW
バレエ
10:30~11:15
保坂 麦
定員
※初級クラス
バレエ
11:40~12:25
保坂 麦
定員
※初級クラス
ストレッチ
20:20~20:40
スタッフ
定員 初心者 NEW
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
21:40~22:10
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初中級
10:10~11:30
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・中級
11:35~12:55
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・ビギナー
13:00~14:00
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初級
13:00~14:10
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・学生クラス
20:00~21:20
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・ビギナー
21:25~22:25
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初級
21:25~22:35
  • 25mプール
  • 20mプール
  • スタジオA
  • スタジオB
  • インドアコート
月替り
11:00~11:45
田代
初級スイム
11:30~12:15
痛みバイバイ
13:00~13:45
吉川
初級スイム
13:15~14:00
西村
初中級スイム
20:00~20:45
藤橋
マスターズ&上級
20:00~20:45
加藤
水中運動
10:30~11:00
鈴木
エアロビクス・初級
10:30~11:15
清水 麻衣子
定員 初心者
ボディメイク
11:40~12:25
清水 麻衣子
定員 初心者
RITMOS
12:45~13:30
三嶋 喜美代
定員 初心者
LESMILLS BODYSTEP
13:50~14:20
原田 瞭
定員 初心者
LESMILLS BODYBALANCE
14:40~15:10
佐藤 明子
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT
19:15~19:45
原田 瞭
定員 初心者
LESMILLS CORE
20:10~20:40
原田 瞭
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT
21:00~21:45
原田 瞭
定員 初心者
健美操60
10:30~11:15
福代 典子
定員 初心者
骨盤調整60
12:00~12:45
長島 弓恵
定員 初心者
ウエストシェイプ
12:50~13:05
スタッフ
定員 初心者 NEW
TRXボディシェイプ
13:00~13:20
スタッフ
定員 初心者 NEW
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
13:40~14:10
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
LESMILLS CORE VIRTUAL
14:30~14:45
定員 初心者 NEW
ウエストシェイプ
19:30~19:50
スタッフ
定員 初心者
ストレッチ
20:10~20:30
スタッフ
定員 初心者 NEW
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
20:50~21:20
LESSMILLS VIRTUAL
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
21:40~22:10
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初中級
10:10~11:30
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・ビギナー
11:35~12:35
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初級
11:35~12:45
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・中級
13:00~14:20
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・上級
14:25~15:45
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・ビギナー
20:00~21:00
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初級
20:00~21:10
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初中級
21:25~22:45
  • 25mプール
  • スタジオA
  • スタジオB
  • インドアコート
初中級スイム
11:00~11:45
十川
マスターズ&上級
11:15~12:00
加藤
水中運動
12:45~13:15
柴田
ヨガ
10:30~11:15
小林 理恵
定員 初心者
エアロビクス・初級
11:40~12:25
小林 理恵
定員 初心者
ZUMBA
12:50~13:35
熊倉 香織
定員
LESMILLS SH’BAM
14:00~14:45
熊倉 香織
定員 初心者
LESMILLS BODYPUMP
15:10~15:40
清野 魁斗
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT
16:00~16:30
濱田 陽菜
定員 初心者
ADIDAS YOGA
16:50~17:35
佐藤 明子
定員 初心者
LESMILLS BODYATTACK
18:20~19:05
石井 貴志
定員 初心者
LESMILLS BODYCOMBAT
19:30~20:15
石井 貴志
定員 初心者
ファンクショナルトレーニング&ストレッチ
10:30~11:15
鈴木 勇気
定員 初心者
ウエストシェイプ
11:35~11:55
スタッフ
定員 初心者 NEW
LESMILLS CORE VIRTUAL
17:10~17:25
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
TRXボディシェイプ
17:45~17:55
スタッフ
定員 初心者 NEW
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
18:30~19:00
LESMILS VIRTUAL
定員 初心者
ストレッチ
19:20~19:40
スタッフ
定員 初心者 NEW
ウエストシェイプ
20:00~20:20
スタッフ
定員 初心者 NEW
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・中級
10:10~11:30
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初中級
11:35~12:55
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・ビギナー
13:00~14:00
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初級
13:00~14:10
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・中級
16:25~17:45
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・初中級
17:50~19:10
宮の森スポーツ倶楽部テニススクール・上級
19:15~20:35

店舗情報

所在地 東京都日野市多摩平3-1-1
TEL 042-582-1061
営業時間 ■ジムエリア:
静脈認証登録済の方 24時間365日
静脈認証未登録の方 
【 火~金 】 10:00~23:00
【  土  】 10:00~21:00
【 日・祝 】 10:00~19:00
 
■プール: 
【 火~金 】 10:00~14:45 18:30~22:00
【  土  】 10:00~13:45 18:30~20:30
【 日・祝 】 10:00~18:30
※火~土の午後の時間帯はジュニアレッスン開催のためご利用いただけません。
 
■更衣室・浴室エリア:
【 火~金 】 10:00~23:00
【  土  】 10:00~21:00
【 日・祝 】 10:00~19:00
    
■フロント受付時間:
【 火~金 】 10:00~22:00
【  土  】 10:00~21:00
【 日・祝 】 10:00~19:00 
※館内メンテナンスの為、一部時間帯で数時間ほどご利用いただけない場合がございます。
※24時間利用には静脈認証・初期登録費用3,300円(税込)が必要となります。
※毎週月曜日は終日スタッフ不在となります。
※静脈認証未登録の方は月曜日および、お盆期間、年末年始などの無人営業時間はご利用いただけません。
駐車場 有 ご利用時に限り2時間30分まで無料
※駐車場は台数が限られております。できるだけ自転車や公共交通をご利用いただきますようお願いいたします。
○提携駐車場を用意しております。【提携駐車場のご案内はこちら】

駐輪場
有 無料
施設情報

トムスポーツアカデミーは厚生労働大臣認定「健康増進施設」に認定されています。

 

◆「健康増進施設」とは?

認定は厳正な審査のもと、下記の要件を満たした施設のみ厚生労働大臣から認定されます。

 

1、有酸素運動及び筋力強化運動等の補強運動が安全に行える設備の配置(トレーニングジム、運動フロア、プールの全部又は一部と付帯設備)

2、体力測定、運動プログラム提供及び応急処置のための設備の配置

3、生活指導を行うための設備を備えていること

4、健康運動指導士及びその他運動指導者等の配置

5、医療機関と適切な提携関係を有していること

6、継続的利用者に対する指導を適切に行っていること(健康状態の把握・体力測定運動プログラム)

 

全国350程度の施設が認定を受けており、トムスポーツアカデミーでは、国から認定された施設・スタッフのもと、安心・安全・快適に運動を行うことができます。

所在地:東京都日野市多摩平3-1-1
TEL:042-582-1061
営業時間:■ジムエリア:
静脈認証登録済の方 24時間365日
静脈認証未登録の方 
【 火~金 】 10:00~23:00
【  土  】 10:00~21:00
【 日・祝 】 10:00~19:00
 
■プール: 
【 火~金 】 10:00~14:45 18:30~22:00
【  土  】 10:00~13:45 18:30~20:30
【 日・祝 】 10:00~18:30
※火~土の午後の時間帯はジュニアレッスン開催のためご利用いただけません。
 
■更衣室・浴室エリア:
【 火~金 】 10:00~23:00
【  土  】 10:00~21:00
【 日・祝 】 10:00~19:00
    
■フロント受付時間:
【 火~金 】 10:00~22:00
【  土  】 10:00~21:00
【 日・祝 】 10:00~19:00 
※館内メンテナンスの為、一部時間帯で数時間ほどご利用いただけない場合がございます。
※24時間利用には静脈認証・初期登録費用3,300円(税込)が必要となります。
※毎週月曜日は終日スタッフ不在となります。
※静脈認証未登録の方は月曜日および、お盆期間、年末年始などの無人営業時間はご利用いただけません。
駐車場:有 ご利用時に限り2時間30分まで無料
※駐車場は台数が限られております。できるだけ自転車や公共交通をご利用いただきますようお願いいたします。
○提携駐車場を用意しております。【提携駐車場のご案内はこちら】

駐輪場
有 無料

トムスポーツアカデミーは厚生労働大臣認定「健康増進施設」に認定されています。

 

◆「健康増進施設」とは?

認定は厳正な審査のもと、下記の要件を満たした施設のみ厚生労働大臣から認定されます。

 

1、有酸素運動及び筋力強化運動等の補強運動が安全に行える設備の配置(トレーニングジム、運動フロア、プールの全部又は一部と付帯設備)

2、体力測定、運動プログラム提供及び応急処置のための設備の配置

3、生活指導を行うための設備を備えていること

4、健康運動指導士及びその他運動指導者等の配置

5、医療機関と適切な提携関係を有していること

6、継続的利用者に対する指導を適切に行っていること(健康状態の把握・体力測定運動プログラム)

 

全国350程度の施設が認定を受けており、トムスポーツアカデミーでは、国から認定された施設・スタッフのもと、安心・安全・快適に運動を行うことができます。

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