スケジュール

  • スタジオ
バーチャル(HF24 BOX)
10:30~10:45
ストレッチ
定員 初心者
バーチャル(HF24 BOX)
10:50~11:05
コアエクササイズ
定員 初心者
バーチャル(HF24 BOX)
11:15~12:00
初中級エアロ
定員 運動靴
バーチャル(HF24 BOX)
12:15~12:45
定員 運動靴
バーチャル(HF24 BOX)
12:55~13:35
シェイプアップヨガ
定員 運動靴 初心者
バーチャル(HF24 BOX)
13:45~14:05
定員 運動靴 初心者
バーチャル(HF24 BOX)
14:10~15:05
定員 初心者
  • プール
  • スタジオ
アクアウォーキング
10:15~10:45
池澤あやめ
初心者 定員
クロール・背泳ぎ【初級】
11:00~11:35
池澤あやめ
定員
1.3週目 クロール
2.4週目 背泳ぎ
のカリキュラムとなります。
クロール・背泳ぎ【中級】
11:45~12:20
近江颯
定員
1.3週目 クロール
2.4週目 背泳ぎ
のカリキュラムとなります。
中上級スイム
12:30~13:15
近江颯
定員
1週目 背泳ぎ
2週目 平泳ぎ
3週目 バタフライ
4週目 クロール
のカリキュラムとなります。
フィン自由利用
13:15~14:15
中上級スイム
19:45~20:30
阿部兼也
定員
1週目 背泳ぎ
2週目 平泳ぎ
3週目 バタフライ
4週目 クロール
のカリキュラムとなります。
エアロビクス・初級
10:15~10:45
白鳥雅子
定員 運動靴
ZUMBA
11:00~11:30
白鳥雅子
定員 運動靴
ボディメイク(全身)
11:45~12:30
白鳥雅子
定員 NEW
バーチャル(HF24 BOX)
12:40~13:00
定員 初心者
バーチャル(HF24 BOX)
13:10~13:35
定員 運動靴
バーチャル(HF24 BOX)
13:45~14:15
定員 初心者

店舗情報

所在地 北海道旭川市永山3条15丁目 コープさっぽろシーナ2階
TEL 0166-49-4032
営業時間 【月~金】10:00~21:00
【 土 】10:00~19:00
【日/祝】10:00~17:00
 
その他年末年始は特別営業時間となります
休館日 GW、夏季、年末年始他
駐車場 150台(コープさっぽろシーナと共有)

所在地:北海道旭川市永山3条15丁目 コープさっぽろシーナ2階
TEL:0166-49-4032
営業時間:【月~金】10:00~21:00
【 土 】10:00~19:00
【日/祝】10:00~17:00
 
その他年末年始は特別営業時間となります
休館日:GW、夏季、年末年始他
駐車場:150台(コープさっぽろシーナと共有)

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