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2021.5.1イベント
レスミルズ体験会開催!
レスミルズ体験会開催!

レスミルズ体験会 先着10名様 お友達を誘ってスポーツアカデミー宮古島のレッスンを体験しませんか?

日時 7月4日(日)

対象 16歳以上

    ※はじめて施設をご利用される方限定

料金 1レッスン 1,000円(税込)

申込 料金を添えてフロントにてお申込み下さい

    ※7月3日(土)まで お申込みはお早めに!

スケジュール

 <BODY COMBAT>

  開場 13:00

  レッスン時間 13:45~14:30

 <BODY PUMP>

  開場 14:30

  レッスン時間 14:50~15:35

 

BODY COMBAT

BODYCOMBATは最大740 カロリー*まで燃焼させ、パンチとキックでフィットネスを突き進むワークアウトです。

格闘技にインスピレーションを得たこのハイエナジーワークアウトは、完全にノーコンタクトで仮想の相手にパンチやキックを繰り出します。

複雑な動きはありません。 すべてのラウンドで最大限の効果が得られるよう、LESMILLS™ インストラクターは強度とモチベーションを上げていきます。

ストレスを発散して、最高の時間を過ごし、チャンピオンのような気分をお楽しみください。 

                         

BODY PUMP                                                    

BODYPUMP™は引き締まってメリハリのある、健康な体を早く手に入れたい人のためのものです。

BODYPUMPでは低重量ウェイトから中重量ウェイトまでのバーベルを繰り返し上下運動することで、全身へのワークアウトが可能です。

*最高540 カロリーを消費することができます。

 インストラクターが科学的に効果が立証されたメソッドとやる気を起こすテクニック、モチベーション、素敵な音楽でコーチングするので、一人でやるよりはるかに良い結果がでます。

 クラスの後は誰もがやる気と向上心を刺激され、また次のクラスに戻りたい気分になります。

 

●プログラム紹介

 

■ご参加にあたり
クラブご利用時のお願い
プログラム参加にあたり、事前に 「クラブご利用時のお願い」 をご確認いただきますようお願いいたします。

 

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店舗情報

所在地 沖縄県宮古島市平良字東仲宗根604-5
TEL 0980-75-3851
営業時間

【火~土】10:00~21:30

【日】10:00~13:00

【祝・レッスン休日】10:00~15:00

※子供スクールはスクールカレンダーに基づき実施されます。

休館日 月曜及び当営業所カレンダーによる
駐車場 あり

所在地:沖縄県宮古島市平良字東仲宗根604-5
TEL:0980-75-3851
営業時間:

【火~土】10:00~21:30

【日】10:00~13:00

【祝・レッスン休日】10:00~15:00

※子供スクールはスクールカレンダーに基づき実施されます。

休館日:月曜及び当営業所カレンダーによる
駐車場:あり

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