スケジュール

  • プール
  • スタジオ
はりきり水中運動
10:30~11:00
井口
初心者
プールはじめて
11:15~11:45
井口
初心者
はじめてクロール
12:10~12:55
瑞慶覧
初心者
はりきり水中運動
13:30~14:00
井口
初心者
毎月第1週、第3週に実施します。
 
スペシャルレッスン
19:00~19:20
押見
初心者
初心者向けのワンポイントレッスンです。
例えば、
プールの歩き方や、水泳につながる、顔をつける、浮かぶなど
初めて!という方向けのクラスです。
いろいろ水中運動
19:25~19:55
仲里
初心者
はじめてエアロ
10:30~11:00
石垣
初心者 運動靴 定員
初めて~少し慣れた方向け
LESMILLS BODYPUMP
12:05~12:50
石垣
運動靴 定員 初心者
各月1週目はテクニック15分 + 30分
2~4週目は45分クラスです
LESMILLS BODYCOMBAT
13:15~14:00
石垣/仲里
運動靴 定員
インストラクター  1、3週 石垣 / 2、4週 仲里
各月1週目は、テクニック15分 + 30分のクラス
テクニックだけ、または30分クラスだけの参加もできます
2~4週目は、45分クラス
LESMILLS BODYCOMBAT
18:10~18:55
石垣
定員 初心者 運動靴
1週目は、テクニック15分 + 30分クラス
テクニックだけ、30分クラスだけの参加もできます
2~4週目は45分クラス
ダンスストレッチ
19:15~20:00
伊良部
定員 初心者
  • プール
  • スタジオ
腰痛・膝痛解消ウォーク
10:30~11:00
野原
初心者
スペシャル
12:10~12:55
押見
週ごとに泳法が変わります。
館内掲示をご確認いただくか、お手数ですがお問い合わせください。
 

 
 
スペシャル
13:15~13:45
井口/石垣
第1週、3週  脂肪すっきり♪ 音楽に合わせて動くクラスです。脂肪を燃やしましょう
第2週、4週  はりきり水中運動  様々なツールも使用し動くクラスです
クロールディスタンス
19:00~19:45
井口
ストレッチヨーガ
10:30~11:15
石垣
初心者

 
 
スペシャル
12:15~13:00
石垣
運動靴 定員 初心者
週替わりでエアロ45、ZUMBA GOLDを行います
1、3週 エアロ (慣れた方向け)
2、4週 ZUMBA GOLD (はじめての方向け)
 
LESMILLS BODYPUMP
13:30~14:15
仲里
初心者 定員 運動靴
各月1週目は、テクニック15分+30
2~4週目は 45分クラスになります
 
はじめてエアロ
18:10~18:40
仲里
初心者 運動靴 定員
  • プール
  • スタジオ
水中ウォーク
10:30~11:00
井口/押見
初心者
中級スイム2泳法
11:15~12:00
井口・押見
スペシャル
12:15~12:45
瑞慶覧
体力向上スイム
いろいろ水中運動
13:15~13:45
押見
はじめてスイム
19:15~19:45
井口・押見
初心者
月替わりで4泳法を練習します。
ウェーブストレッチ
10:30~11:15
仲里
初心者 定員
ステップサーキット(予約制)
11:35~12:05
仲里
定員 初心者 運動靴
ウェーブストレッチ&ヨガ
12:25~12:55
仲里
初心者
スペシャルDANCE
13:15~14:00
宮内
定員 運動靴
クラス名 ファンファンダンス 
内容 カバーダンスクラス
LESMILLS BODYCOMBAT
18:10~18:55
仲里
定員 初心者 運動靴
1週目は、テクニック15分 + 30分クラス
テクニックだけ、30分クラスだけの参加もできます
2~4週目は45分クラス
スペシャルDANCE
19:15~20:00
宮内
定員 運動靴
クラス名 ファンファンダンス
内容 カバーダンス
  • プール
  • スタジオ
腰痛・膝痛解消ウォーク
10:30~11:00
井口
スペシャル
11:15~12:00
井口
月替わり4泳法基礎スイム
スペシャル
13:15~13:45
押見
初心者
浮いて進んでGO!
はじめての方向けのクラスです。
泳げるようになる為の基礎である、浮く・バタ足・呼吸法などを行います。
水中ウォーク
19:15~19:45
押見
初心者
ストレッチ
10:30~11:00
石垣
初心者
いろいろトレーニング
11:20~11:50
石垣
初心者 運動靴
LESMILLS BODYCOMBAT
12:15~13:00
石垣
運動靴 定員
インストラクター  1、3週 仲里 / 2、4週 石垣
1週目は、テクニック15分 + 30分クラス
テクニックだけ、30分クラスだけの参加もできます
2~4週目は45分クラス
パワーヨガ
13:20~14:05
北村
運動靴 定員
スペシャル
14:25~14:55
北村
運動靴
はじめてラテン
LESMILLS BODYPUMP
18:10~18:55
瑞慶覧
運動靴 定員
1週目は TC+30
2~3週目は 45 クラスです
スペシャルDANCE
19:15~19:45
Seiko
運動靴 定員
ZUMBAクラスです
  • プール
  • スタジオ
はじめてスイム
11:30~12:15
押見
初心者
週替わりで4泳法を行います。
マスターズ練習会
19:00~19:45
首藤
スペシャルDANCE
11:45~12:30
SEIKO
運動靴 定員
ZUMBAクラス
第1、3週で実施します。
詳細日時は、館内掲示またはお手数ですがご確認ください。
フロントに日程表をご準備しております。
がんばれエアロ
13:00~13:45
石垣
運動靴 定員
慣れた方向けクラス。
FUNCTIONAL TRAINING
14:05~14:35
石垣
運動靴 定員
隔週実施
日程は館内掲示をご確認いただくか、
お手数ですがお問い合わせください。
フロントに日程表をご準備しております。
スペシャルYOGA
18:10~18:55
石垣
定員
隔週実施 リラックスヨガ
日程は館内掲示をご確認頂くか
お手数ですがお問い合わせ下さい
LESMILLS BODYPUMP
18:10~18:55
瑞慶覧
定員 初心者 運動靴
隔週実施
詳細日時は、館内掲示またはお手数ですがご確認ください。
フロントに日程表もご準備しております。

店舗情報

所在地 沖縄県宮古島市平良字東仲宗根604-5
TEL 0980-75-3851
営業時間

【火~土】10:00~21:30

【日】10:00~13:00

【祝・レッスン休日】10:00~15:00

※子供スクールはスクールカレンダーに基づき実施されます。

休館日 月曜及び当営業所カレンダーによる
駐車場 あり

所在地:沖縄県宮古島市平良字東仲宗根604-5
TEL:0980-75-3851
営業時間:

【火~土】10:00~21:30

【日】10:00~13:00

【祝・レッスン休日】10:00~15:00

※子供スクールはスクールカレンダーに基づき実施されます。

休館日:月曜及び当営業所カレンダーによる
駐車場:あり

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