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2021.5.7お知らせ
テニスをすすめる10の理由
テニスをすすめる10の理由

テニスをすることで、いくつもの効果があることをご存じでしょうか?

 

オーストラリアと英国の研究チームが1994~ 2008年に平均年齢52歳の約8万人の男女を対象に追跡調査しました。

6スポーツ分野と死亡リスクとの関係を調べたところ、テニスなどのラケットスポーツを普段から行っている人は、運動をしない人に比べ、全死亡リスクが47%減少し、心臓血管疾患の死亡リスクが56%減少したことが判明しました。
出典:スポーツ医学誌

   「British Journal of Sports Medicine」

 

デンマークのコペンハーゲン市が25年かけてスポーツと寿命との関連を解析した結果、テニスをしていた人の平均寿命は、運動不足の人たちよりも平均9.7年間も長くなったことが判明しました。
研究で比較された8種のスポーツ中、テニスの効果が突出していたそうです。
出典:大規模疫学調査

   「コペンハーゲン心血管研究(CCHS)」

 

テニスをすすめる10の理由をぜひご覧ください!

 

テニスをすすめる10の理由

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店舗情報

所在地 岩見沢市4条西3丁目1番地であえーる5F
TEL 0126-25-5660
営業時間

火 18:00~22:00

水・木 10:30~22:00

土 10:00~16:00

休館日 月曜日・金曜日・日曜日休館
駐車場 であえーる駐車場約200台完備

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