プログラム・スクール案内
アリススポーツクラブ
03-5942-8180
ダイエット／脂肪燃焼
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LESMILLS BODYJAMレズミルズ ボディジャム
強度
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エアロビクス・初級
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バレエ
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フラダンス
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LESMILLS BODYPUMPレズミルズ ボディパンプ
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LESMILLS BODYCOMBATレズミルズ ボディコンバット
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ステップ・初級
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LESMILLS BODYPUMP VIRTUALレズミルズ ボディパンプ バーチャル
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LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUALレズミルズ ボディコンバット バーチャル
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LESMILLS SH’BAM VIRTUALレズミルズ シバム バーチャル
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水中運動
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ZUMBA
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バーチャル（HF24 BOX）
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ボディメイク
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LESMILLS BODYPUMPレズミルズ ボディパンプ
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LESMILLS BODYPUMP VIRTUALレズミルズ ボディパンプ バーチャル
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LESMILLS CORE VIRTUALレズミルズ コア バーチャル
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LESMILLS COREレズミルズ コア
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バーチャル（HF24 BOX）
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リフレッシュ
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LESMILLS BODYJAMレズミルズ ボディジャム
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ストレッチポール
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LESMILLS BODYCOMBATレズミルズ ボディコンバット
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LESMILLS BODYBALANCEレズミルズ ボディバランス
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LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUALレズミルズ ボディコンバット バーチャル
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LESMILLS BODYBALANCE VIRTUALレズミルズ ボディバランス バーチャル
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LESMILLS SH’BAM VIRTUALレズミルズ シバム バーチャル
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バーチャル（HF24 BOX）
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ADIDAS YOGAアディダス ヨガ
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ウェーブリング
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LESMILLS BODYBALANCEレズミルズ ボディバランス
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バーチャル（HF24 BOX）
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ストレッチポール
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エアロビクス・ステップ
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ZUMBA
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LESMILLS BODYJAMレズミルズ ボディジャム
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バレエ
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筋トレ
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LESMILLS COREレズミルズ コア
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LESMILLS BODYPUMP VIRTUALレズミルズ ボディパンプ バーチャル
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LESMILLS CORE VIRTUALレズミルズ コア バーチャル
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LESMILLS BODYPUMPレズミルズ ボディパンプ
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太極拳
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アクア
スイム（泳法系）
店舗情報
| 所在地 | 東京都中野区松が丘１-33-15 |
|---|---|
| TEL | 03-5942-8180 |
| 営業時間 | ・【月～木】9：30～22：30 ・【 土 】9：30～21：00 ・【日／祝】9：30～19：00 ※施設最終利用 18：45 |
| 休館日 | 毎週金曜日、特別休館日(お盆、年末年始) |
| 駐車場 | 無料駐車場27台完備 |
| 所在地：東京都中野区松が丘１-33-15 |
| TEL：03-5942-8180 |
| 営業時間：・【月～木】9：30～22：30 ・【 土 】9：30～21：00 ・【日／祝】9：30～19：00 ※施設最終利用 18：45 |
| 休館日：毎週金曜日、特別休館日(お盆、年末年始) |
| 駐車場：無料駐車場27台完備 |
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